口氣篇

口氣問題實令人尷尬,而且會影響社交生活,構成口氣來自多種途徑,要清除口氣先要分辨口氣的來源。口氣來自牙齒口腔,牙瘡含膿會使口腔發出陣陣異味,解決方法是找牙醫治理牙瘡。口氣來自咽嚨腥臭,因肺胃熱毒或慢性喉炎引起惡臭味,喉嚨不時有異物感,間中會吐出像花生米尖大小的乳白色帶味分泌物。

發自臟腑的口臭大致可分為二種類型:肝熱與胃火

肝熱 - 口乾口苦、煩燥易

胃火 - 通常伴有大便秘結

還有一種口氣是吃了某類食物例如:大蒜、洋蔥等,咀嚼五分鐘泡過的茶葉便清除這種口氣。

但不管要清除那一種口氣都可喝用二、三塊甘草片泡的開水,甘草水能令齒頰留甘。《神農本草經》:甘草主五臟六腑寒熱邪氣,堅筋骨、長肌肉、倍氣力,久服輕身延年。

 
 
食療方法
 
甘草地丁茶

功 效 清除口氣
材 料 甘草二錢、紫花地丁四錢、菊花四錢、紅棗三粒
做 法 將所有藥材用滾水泡二十分鐘即可。